男性乳腺癌是恶性肿瘤，占男性全部癌肿的0.2%～1.5%，占乳腺癌的1%左右。

女人更是高发！如何自查？如何预防？

赶紧看看这条新闻：胸疼啊~

年仅33岁的歌手姚贝娜，死于乳腺癌复发。

年中山市乳腺癌筛查报告统计，中山每十万名女性当中，有18人患有乳腺癌。

有医生告诉记者，几乎每天都会做一例乳腺癌手术。

目前患病人数有所增加，估计每十万人当中，有30人患乳腺癌！

那么，你了解乳腺癌吗？

现在45岁到50岁，这个发病率也比较多，就是年龄比以前稍微提前了。

医生建议，女性可以在月经干净后第五天到一个星期内进行自检，起码每三个月做一次。

我们要求是用手掌的指腹，平着摸乳腺，摸一下看有没有肿块，如果感觉不对，医院看。

如果不幸患上了乳腺癌，通过手术治疗，效果很好。

现在的手术更讲究完美，又要治病，又要保证女性的生活质量，所以现在有保乳手术，相对来说对功能的影响少一点。

医生建议，预防乳腺癌要保持愉悦的心情，饮食清淡，作息规律，最好还要配合适当的运动

紫琳除了做运动之外，你还可以试下这个。

这个是什么来的？

这个叫爱满分健胸按摩手，现在日本、韩国很流行的，几乎人手一把。

不要看这个按摩手设计这么简单，其实它的设计很符合人手原理，最重要是价格好优惠。

它设计得跟人手弯曲的弧度一样，还蛮容易贴近我们的皮肤，而且这个流线型的手柄，很适合单手操作，你看我一个人都可以按摩到背部，省回许多去美容院做按摩的时间和费用

没错，而且它这个长度，刚好可以帮我们按摩到淋巴组织，平时按摩多点的话，排毒都会好点，而且它这个（按摩头）是硅胶来的，摸起来很舒服，软软的，很像手的触感。

所以如果平时想预防乳腺疾病的话，除了多运动，还要勤按摩。

我觉得拿来按摩头部也不错。

肩颈也可以，因为弧度刚刚好，按摩起来真的很舒服，我们坚持每天都按摩的话，胸部的形状会漂亮很多，形漂亮了，人自然也就自信很多了

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