根据西藏旅发厅年10月10日发布的消息，自年10月15日起至12月31日，西藏再次启动“冬游西藏”活动，延续第三轮活动优惠政策，除寺庙景区外，3A级及以上景区可享免票或减半价优惠。国有3A以下和非国有A景区在淡季价格基础上减半。另外，航班、客运和酒店价格都有50%的折扣，此外还对达到标准的组团旅行社有额外奖励。

这已是西藏连续第三年的冬游西藏优惠活动了，虽然这次仅止于年底，比以往少了三个月，但集中在冬天，让旅游行程更加紧凑，也体现出了“冬游”的特色。而免票的景区中虽然少了不少知名度颇高的一些寺庙，但三十三个景区遍布西藏各地市，具有广泛的代表性，也算是对西藏旅游资源的一次集中推介，我们不妨来看看这三十三个景区的成色。

拉萨市有六个景区入选，其中5A级景区布达拉宫既是世界文化遗产，也是西藏游的必到之处，免掉旺季元的门票会让你拉萨的行程物超所值；4A级景区罗布林卡是旧时西藏上层的夏宫，冬季缺了花草树木的点缀，不妨将重点放在布局上；牦牛博物馆和西藏自然博物馆是两座位于市区的4A景区专业博物馆，而3A级景区秀色才纳和智昭产业园则属于观光农业和休闲类的景区。西藏七天自由行

西藏第二大城市日喀则是这次活动的重点，列入免票优惠名单的景区多达17个，珠穆朗玛国家公园、萨迦古城、江孜宗山抗英遗址、珠峰现代科技创新博览园均为4A级景区，前三个知名度较高，其它13个分别为帕拉庄园、宗噶雅江秘境生态度假村、嘎布久噶生态民俗村、卡嘎温泉旅游小镇、雍泽绿观相湖、多情湖、多布扎湖、美女湖、野人谷、吉普峡谷、乃堆拉杜鹃花海、琼孜乡牧村土林和羌姆石窟，均为3A景区。西藏七天自由行

林芝和山南两地市各有三个景区入选优惠名单，林芝的巴松措、冲康庄园、大柏树三个景区中，巴松措是西藏唯一的自然风光类5A级景区，也是西藏海拔最低的大湖，适合怕高反的游客；山南的勒布沟、拉加里王宫和玉麦自然人文景区中勒布沟号称“小察隅”，海拔仅两千多米，即使冬季也能看到鸟语花香、满眼绿色的风景。西藏七天自由行

阿里地区有扎日南木措、穹窿银城、皮央东嘎三个3A景区入选，措勤县的扎日南木措为西藏第三大湖；噶尔周边的穹窿银城为古象雄王国的都城遗址，但名气没古格王朝遗址那么高；札达县的皮央东嘎遗址由东嘎扎西曲林寺遗址和皮央石窟群组成。这三个景区彼此距离不近，冬季游览交通有些压力。昌都仅有一个景区入选--江达县的西藏解放第一村景区，这个叫岗托村的小村庄在金沙江边，距离川西的德格更近。

冬季到西藏旅游，重点应放在拉萨及其周边，拉萨号称“日光城”，冬日的暖阳是许多拉漂们长年累月聚集在此的一个原因。冬季的西藏虽然自然风光稍显逊色，但也是许多节日和民俗、宗教活动比较集中的季节，人文景观会丰富许多。拉萨周边多座寺庙虽然不在本次优惠活动之列，但门票其实没那么贵，路过不要错过。

山南是藏文明发源地，人文类的旅游资源相当丰富；林芝被称为“西藏的江南”，旅游资源以自然景色为主，冬天里的南迦巴瓦峰、鲁朗林海等景观有着春夏季节不一样的美。这两地区的景区大都距拉萨不远，可组成环线旅游。西藏三大圣湖中的羊卓雍湖和纳木错也在拉萨周边，冬季湖面结冰，在天高地阔间有“独钓寒江雪”的体验。

机票便宜，住宿便宜，门票更是便宜到底，那么问题来了，冬季的西藏冷吗？高反受得了吗？首先拉萨、林芝和山南这些地区的冬天并不是特别冷，晴天居多，早晚气温低，但白天尤其是中午可接近20度。其次这些地区的海拔一般不超过四千米，好好休息，保持平和心态，高反不会特别强烈。

说到高反，一个原则是平时耗氧量高的人到高海拔地区后高反会较为严重。所以抵达西藏后需要注意三点，一是前几天不要做增加耗氧量的活动，比如剧烈运动、大吃大喝、过于兴奋等等；二是注意保暖防寒，严防感冒，最好不要洗澡，以防在早晚温度低时着凉；三是根据个人情况酌情判断是否要前往超过四千米海拔的景区。过于担心高反的还可以提前一周补充红景天等防高反药物，并准备氧气罐以备不时之需。

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