山城的七月，骄阳似火。

自愿加入“重庆援藏律师服务团”的陈庆律师终于踏上了梦寐以求的援藏之路。

经过组织统一安排，来自重庆君知奇律师事务所的陈庆被分配到西藏自治区昌都市江达县，为当地提供为期一年的法律援助服务。从抵达江达县法律援助中心至今，陈庆已代写诉状和其他法律文书份，代理刑事案件35件，办理民事调解41件，接待来访服务人群数百人次，为当地的法治建设与社会稳定做出了积极贡献。

两个月瘦10斤

“大家感觉适应些了吗？高原地区温差大，请各位团员注意身体，做好防高反防寒潮措施。”这是陈庆在抵达西藏后，对“重庆援藏律师服务团”其他几名成员说的话。

年7月，经过自愿报名和筛选，由5名律师组成的“重庆援藏律师服务团”前往西藏，开展为期一年的法律援助。因为在服务团中执业年限相对较长，又较为年长，陈庆成为此次援藏律师团团长，陈庆除了完成日常的援助任务，更不时与其他援藏律师交流各自的身体状况。

但实际上，高反最严重的却是陈庆自己。

江达县当地最低海拔米，最高海拔米，海拔落差米，加之气候干燥，又严重缺氧，抵达江达县的前3天，陈庆每天晚上失眠，头痛难忍，胸闷、流鼻血等症状更是常态。

“陈律师，你先适应一下高原气候再开始工作行吗？”看到陈庆强忍高反带来的严重不适仍在坚持工作的陈庆，江达县司法局的工作人员都很担忧。

“没关系，我还能坚持。其他律师都各自在自己的岗位开展工作，我也不能拖了后腿。”陈庆知道，既踏上援藏之旅，就一定要完成自己援藏的初衷。

抵达江达县的第一个月，陈庆共提供各类法律援助30余项，几乎每天都在马不停蹄地工作，不曾中断过一天。

进藏后第二个月，陈庆进行常规身体检查，竟比刚进藏时瘦了近10斤。

“大概是我的身体对高原气候适应得较慢吧。”陈庆被晒出高原红的脸颊上洋溢着朴实的笑，“人到中年总担心会肥胖、三高，援藏的这些日子里，这些问题都不存在了。”

送法进军营

临近八一建军节的前夕，江达县司法局与县统战部开展“送法进军营·共叙鱼水情”法治宣传活动，陈庆主动请缨，深入驻江部队野外驻训点及驻江部队营区，为驻江部队官兵们进行普法宣传，并送上节日的问候。

活动中，从《宪法》《民法典》《刑法》到《军人军属法律援助工作实施办法》，陈庆结合真实案例，针对维护官兵自身合法权益与官兵工作、生活密切相关的法律条款进行解读。

针对广大官兵关心的医疗损害赔偿、婚姻家庭、土地承包、交通事故等方面的法律问题，陈庆结合生动详实的案例，用通俗易懂的语言“以案释法”，进一步推动《民法典》规则和理念深入军营。

同时，陈庆还通过现场法律咨询与官兵们互动，现场解答了战士们提出的各类法律问题。

西藏当地流传着一句谚语：“缺氧不缺精神，艰苦不怕吃苦。”陈庆用实际行动践行着这句承诺。

陈庆说：“我是一名法律服务工作者，用我的专业为当地的法治建设略尽绵薄之力是我援藏途中的梦想。只要有机会，我将在援藏的道路上继续努力。“”