布达拉宫

大昭寺

色拉寺

一“错”再“错”

羊卓雍错

班公错

玛旁雍错

冈仁波齐

南迦巴瓦峰

想去看看色林错

想去看看东达山

拉萨布达拉宫、药王谷观景台、八角街、巴松措、林芝雅鲁藏布大峡谷、雅尼湿地网红玻璃栈道打卡、羊卓雍措双飞7日游

原价：元

直降元

抢购优惠价：元

出发日期：10月23、24日

仅限6个，先到先得！

产

品

亮

点

1、一措一镇一圣湖；一宫一寺一峡谷，精华景点任你游。

2、当地正规旅游车，高额座位险，5年以上高原驾驶经验、服务好、技术好的司机。

3、特色美食吃不停：石锅鸡、大峡谷自助餐、特色藏餐、牦牛肉汤锅。

4、观喜马拉雅山脉中国最美山峰：世界第15高峰-南迦巴瓦峰。巴松措景区，天使的眼泪，有人间天堂及“小瑞士”之美誉

5、敬献哈达；高原矿泉水；车载氧气；车备红景天。

6、全程管家式服务，让您旅途无忧。

我社根据实际情况景点游览顺序可做调整但是景点不会减少。

天数

行程安排

交通方式

用餐

住宿

第1天

南宁-拉萨参考航班：MU,14:40-18:10

汽车/飞机

无

拉萨

第2天

拉萨-巴松措-林芝

汽车

早/中/晚

林芝

第3天

林芝-雅尼国家湿地公园-雅鲁藏布大峡谷-林芝

汽车

早/中/晚

林芝

第4天

林芝-卡定沟-藏式村落-拉萨

汽车

早/中/晚

拉萨

第5天

拉萨-羊湖-拉萨

汽车

早/中/晚

拉萨

第6天

拉萨-布宫-药王山观景台-大昭寺广场-八角街

汽车

早/中/-

拉萨

第7天

拉萨-南宁参考航班：MU,13:30-16:55

汽车

早

我社可根据布宫参观时间调整景点的游览次序！

参考行程

第一天：南宁-拉萨（飞机）

住：拉萨

根据航班时间自行前往南宁吴圩国际机场集合，乘机前往拉萨，抵达拉萨，接团前往酒店休息。拉萨，在藏语中为"圣地"或"佛地"之意，是西藏人心目中的圣城，更是旅行者心中的天堂。随着青藏铁路的开通，拉萨已非遥不可及。繁华和人潮并非拉萨的本来面目，在这座笼罩着神秘面纱的城市。让我们一起去探寻它的神秘魅力，让我们一起去探寻它的神秘魅力！

温馨提示：由于西藏接送飞机都由当地专业接送中心负责安排，工作人员会与您提前联系，请保证手机通畅。接站时无导游，由接站师傅直接接您前往酒店入住，我社会提前告知您酒店拿房方式，直接拿房入住酒店休息。如没收到通知，请及时联系我社工作人员（详见出团通知书），及时为您提供帮助。导游会于22点前电话或短信通知明天的集合时间。

第二天：拉萨-巴松措-林芝

餐：早/中/晚（升级特色石锅鸡）住：林芝

1、早上7:30左右导游致欢迎词从拉萨出发前往林芝，总行车时间约8小时左右，易晕车者请提前自备晕车药，建议提前自备小零食。

2、午12:00墨竹工卡或巴河镇用午餐，并稍作休息；路途中用餐环境有限，请游客谅解。

3、下午14:30左右抵达5A级景区（游览时间约90分钟）。

4、下午18:30分左右抵达林芝，用晚餐--石锅鸡

5、20:00左右入住酒店休息！

景点介绍：

巴松措：

巴松措也叫措高湖，藏语意为绿色的水，位于布江达县，是藏传佛教宁玛派红教著名的圣湖。巴松措形状像镶嵌在高峡深谷中的一轮新月。湖水清澈见底，四周雪山和原始森林倒映其中。湖心扎西岛上有错宗工巴寺，建于唐代末年。岛上的礁石均雕刻成了别致的动物形象以及佛像。错宗工巴寺土木结构，上下两层，殿供强巴佛、千手观音及金童玉女。

晚餐品尝鲁朗石锅鸡：

石锅鸡是鲁朗的特色与招牌饮食，十分著名。烹制用的石锅是当地人用整块石头凿制而成的。石锅鸡采用当地土鸡，加入一些藏药、手掌参，味道鲜美。

温馨提示：您参加的是全国散客，住宿分为不同的等级，同车客人入住的酒店会有等级差异！师傅会根据顺路原则送客人入住酒店。

第三天：林芝-雅尼国家湿地公园-雅鲁藏布大峡谷-林芝

餐：早/中/晚住:林芝

1、07:20用早餐后从酒店出发。

2、9:30抵达游览雅尼国家湿地公园（雅尼国家湿地公园主要是乘车游览沿途风景，游览时间约30分钟）。

3、12:00左右抵达雅鲁藏布大峡谷景区（游览时间约3小时），享用景区用自主餐后开始游览景点

4、19:00用晚餐后返回酒店，自由活动至次日出发。

景点介绍：

雅尼国家湿地公园：

雅尼国家湿地公园位于林芝县驻地普拢的东南方，雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山，为了消除罪障以及各种疾病，他们年年按时绕转该山。两江汇流处的风景是只有大自然的巧手，可以造就如此奇观：尼洋河的优雅涓流，被奔腾的雅鲁藏布江一并带入印度洋，分界线明晰可见。雅江的水黄浊、尼洋的水青绿；雅江的水汹涌、尼洋的水平静。相互映衬下，两江像一男一女，在大自然中畅快的舞蹈。藏族人崇拜大自然，他们祖祖辈辈用神话故事、美妙歌舞膜拜大山、赞美江河。无论是谁到了这里，都不得不为这一江一河的宁静所折服。

雅鲁藏布大峡谷：

藏意为“从最高顶峰下来的水”。是地球上最深的峡谷，被誉为“人类最后的密境”，是大自然最美的模特。随景区观光车参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的鲜花。

温馨提示：大峡谷午餐为景区自组餐，条件有限敬请谅解！

第四天：林芝-卡定沟-藏式村落-拉萨

餐：早/中/晚住：拉萨

1、7:30早餐后乘车从酒店出发返回拉萨。

2、9:00左右抵达卡定沟天佛瀑布（游览时间约30-40分钟）

3、10:30左右抵达西藏特色藏式村落（行程特色赠送，游览时间约1小时）。

4、12:30左右用午餐，餐后乘车原路返回拉萨。

5、18:30分左右用晚餐。后入住酒店休息！

景点介绍：

卡定沟：

卡定藏语译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。

藏式村落：

藏式村落错落有致，藏家小院花香袭人。特色村落与绿水青山、蓝天白云俨然一副赏心悦目的水彩画。在这里听藏家故事；欣赏藏族舞蹈；观看极具民族特色的房子；感受藏族人民用歌舞表达各种情感；发现工布藏族的服饰与我们所见过的藏族服装的不同。他们的服装是无袖无领的，下幅分作前后两面三刀摆，齐膝像是裙子又不同于裙子，古色古香。相传是为了纪念吉布藏王的一种服饰，至今已经有七百多年的历史了。无论春夏秋冬，他们的外面都着此装。

第五天：拉萨-羊湖-拉萨

餐：早/中/晚住：拉萨

1、7:30早餐后乘车（旅游巴士）从酒店出发。

2、12:00旅游定点餐厅用午餐。

3、15:00左右游览婀娜多姿的羊卓雍湖（游览时间约40分钟）。

4、18:40左右入住酒店，晚餐后休息

景点简介：

羊卓雍错：

是一个高原堰塞湖，海拔米，湖岸线总长公里，是喜马拉雅北麓最大的内陆胡泊，西藏的三大圣湖之一，湖岛上黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群结队，时起时落；湖水颜色会随着环境变化而变得的色彩斑斓，十分神奇，生活在湖边的人们，用“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群”来赞美她。

温馨提示：羊湖海拔高温度低，不宜久留，并请注意保暖。景区附近有当地藏民兜售物品，请谨慎讲价购买，需要骑牦牛拍照请提前讲好价钱！

第六天：拉萨-布达拉宫-大昭寺广场-八角街

餐：早/中/-住：拉萨

1、早餐后乘车从酒店出发。因为布达拉宫时间不定，具体时间要根据布达拉宫做出调整，所以时间由导游灵活安排。

2、圆梦布达拉宫（游览时间约2小时,布达拉宫内限时1小时）

温馨提示：

1、疫情期间布达拉宫实行电子实名预约参观，请客人配合我社工作人员提前1天预约，保证客人上布宫。

2、疫情期间购买门票不接收现金支付，请客人使用支付宝或
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