写在前面

6月8号北京出发，进藏，成都西北出发，经都江堰，在映秀镇沿四川省道往西，穿过卧龙自然保护区，四姑娘山，翻越终年云雾缭绕的巴郎山（海拔米），经小金县，抵丹巴，经道孚，到达炉霍。再沿国道继续往西，经甘孜、德格，过金沙江大桥入藏，再经江达、昌都。然后昌都南下到林芝，林芝南下，走山南线进拉萨，拉萨休整两天，进大北线。这是大概路线。

目前就是出行时间紧张，怕是无法完成整个行程。预约了很多车友，也是很难一起成行，估计还是单车出发，早已习惯此节奏了。

单车出行本身的魅力就是种孤寂之美，脱离城市，瞭望远方，若有所思，没有嘈杂，没有喧闹，没有交流，无言无语中感受这么孤寂凌空。在这片圣土之上，圣水之边，洗尘肉体的迂腐，换你一个空空的躯壳。（绿字部分是作者所写，下入正文）

川藏北线国道完全攻略

七条进藏线路中，川藏北线通常是“第N次进藏”的旅行者才会考虑穿越的区域。但这一区域无论是风光的变幻莫测，还是宗教与历史建筑物的密集度都远胜热门而常规的川藏南线。甘孜九月金黄的青稞田，党岭十月的黄叶漫山，德格的“人间仙境”多瀑沟，扎科的苯波重镇，亚青和色达的庄严丛林.......无不让人处处惊心，时时动容。川藏北线兼具自然风光和人文遗迹，享有“东方的阿尔卑斯”之称的四姑娘山，“千碉之国”丹巴，墨香浓郁的印经圣地德格，“西天瑶池”新路海，川藏第一高和第一险的雀儿山，“小布达拉宫”赞丹寺，世界上最高的大湖纳木错……沿线的景观不仅会让你的视觉得到享受，也会让你的心灵得到洗礼。比起川藏南线来，川藏北线走的人相对较少。这条线路全长公里，是一条艰苦却充满西藏人文故事的线路。沿途高耸入云的雪山，狂野奔腾的河流，宽广秀丽的草原，洁白美丽的帐房，随风飘扬的经幡，金碧辉煌的寺庙，不仅冲击着你的视野，也震撼着你的灵魂。 　　

　　为什么要走北线？ 　　 　　这段路，你可能会遇到很少的旅行者。 　　 　　这段路，小孩的眼眸还是相当清澈。 　　 　　这段路，藏民看到你都会很兴奋地“HELLO”！ 　　 　　这段路，寺庙无论大小都不收费，对相机也格外开恩。 　　 　　这段路，是康区的核心，彪悍热情的康巴人，也是路上的风景。 　　 　　这段路，你走过了，不会后悔。 　　　川藏北线（国道）常被广大驴友称之为川藏“大北线”。一般驴友从风景角度考虑多选择由成都西北出发，经都江堰，在映秀镇沿四川省道往西，穿过卧龙自然保护区，翻越终年云雾缭绕的巴郎山（海拔米），经小金县，抵丹巴，经道孚，到达炉霍。再沿国道继续往西，经甘孜、德格，过金沙江大桥入藏，再经江达、昌都、类乌齐、丁青、巴青、索县，在那曲与青藏线（国道）汇合，经当雄到达拉萨。“大北线”全程km左右。相对南线而言，所过地区多为牧区（如那曲地区），海拔更高，交通更为不便，人口更为稀少，景色更为原始壮丽。沿途高原湖泊、雪山、温泉密布，极少有旅游者涉足，是越野探险者推崇的极品线路。 　　 　　另一条北线是从成都西进，在新都桥与国道分路，从八美到达炉霍，经甘孜、德格、昌都后，转道国道南下邦达，再经八宿、然乌、八一到达拉萨，此谓川藏“小北线”。 　　 　　川藏线南线与北线在四川境内，新都桥与八美之间有省道相连；在西藏境内，邦达与昌都有国道连接。北线沿国道在那曲与青藏公路汇合，也可到达拉萨。同时也是青藏公路的组成部分。 　　 　　与南线新都桥至巴塘一段相比，川藏北线新都桥至德格一线，基本上是沿鲜水河、雅砻江而上，时有草场、峡谷、河水、河原等地形。其中丹巴是嘉绒藏族的主要分布区，塔公草原一带风光和人文见长，道孚、炉霍等地民居冠绝康区乃至整个藏区，甘孜县河谷是康区优良的农区，寺院林立，而马尼干戈、新路海、雀儿山、多瀑沟一带自然风光优美，德格是整个藏区的文化中心。沿途最高点是海拔米的雀儿山，景色奇丽，冰峰雪山美若云中仙子。在马尼干戈，北进石渠，有康区最美的草原--扎溪卡大草原，如由石渠进入青海玉树州，经玛多、温泉，可至达青海省首府西宁或青海湖。 　　 　　沿川藏北线进出西藏，每年的最佳时节是5月--10月。6月份至7月份之间是西部的雨季，川藏线因泥石流和塌方频繁，故行程安排应较为宽裕。除了能领略雨季川藏线分外美丽和诱人的旖旎风光之外，还需要徒步穿越塌方区的勇气与决心。 　　线路成都→48KM→都江堰→42KM—映秀—KM—日隆—KM→丹巴→78KM—八美—82KM→道孚→72KM→炉霍→97KM→甘孜→93KM→马尼干戈→KM→德格→26KM→金沙江大桥→85KM→江达→KM→昌都→KM→丁青→KM→巴青→KM→那曲→KM→当雄→KM→拉萨北线主要交通节点以及景点介绍1、日隆自驾路况成都—都江堰—映秀—卧龙—日隆一线道路基本为柏油路面，基本畅通。途中经过巴朗山垭口。翻过垭口后全是下坡弯道较多。耿达前后有20多公里烂路。

公共交通：成都开往小金的班车经过日隆。可在成都茶店子汽车站买到小金的票，然后在日隆下车，票价99元。也可以包小面包5—6人花费元左右。住宿：四姑娘山的所在地—日隆镇上有各种不同档次的宾馆。推荐阳光熠青年旅舍，-。干净整洁被子很软有热水洗澡30元/人。老板也是户外爱好者可和他了解一些当地的旅游信息。登山者如需要在山上住宿可租借帐篷等物双人帐篷约80元/天，如果游客自带帐篷费用按照实际占地面积计算6元/平方米。景点：最出名的自然是四姑娘山。四姑娘山的交通相对不是很发达，有别于其他景区的交通。去往四姑娘山必须先从成都坐车去日隆，日隆是到达四姑娘山的唯一目的地。也可自驾前往四姑娘山，沿路风光不错，但多山路和坡路，需谨慎驾驶。景区内交通可以乘坐观光车、骑马，也可以选择徒步。时间充裕的话一定要去四姑娘山转转，时间不够可以骑马或徒步双桥沟、长坪沟。

四姑娘山

四姑娘山

四姑娘山

四姑娘山

四姑娘山

2、丹巴自驾路况：日隆—小金—丹巴段。柏油路，百分之九十的路都是下坡。沿途风景很美小桥流水人家，尤其是藏居前的野花开得很漂亮。沿途经过夹金山。中途可在小金吃中饭。公共交通：丹巴县汽车站(—)每日有两班车到成都票价71元可头天订票。另有车到金川、康定、道孚和县内乡村。丹巴县城至各旅游点均有小巴往返。丹巴至党岭村的68公里为碎石路，包车左右，从党岭村至葫芦海需徒步或骑马。因山道崎岖骑马时需注意安全。住宿：推荐丹巴登巴青年旅舍，-。景点：沿途可观赏小金河谷风光及两岸的秀色。丹巴县被称为“千碉之国”能参观到丹巴独特的碉楼群。前往甲居藏寨还能领略独特的丹巴嘉绒藏族特色同时寻找藏寨中的美女。傍晚可在梭坡乡隔大渡河领略壮观的藏式古碉。进梭坡需走小路越野车无法进入。建议租当地车进村否则只能隔河观看。碉楼在11月黄叶的映衬下最美。每年5月21日至23日是丹巴的选美节又叫风情节可去看丹巴美人选美。从丹巴转向西北方向可到党岭，路况不好，但强烈推荐，特别是秋季。

3、八美丹巴-八美，柏油路，路况良好。住宿：塔公牦牛旅馆电话。八美金太阳旅社，订房　-　。从丹巴方向或塔公方向去道孚，在八美镇入口处既是，很有特色的藏式旅馆，干净，温馨。院中一角盛开的鲜花(著名的格桑花)给人影象深刻。还提供藏服试穿服务推荐雅拉乡的木格措药池温泉对治疗眼疾、胃病、风湿等有独特疗效门票70元游客景区套票元/位。提示丹巴到八美的路边有一天然温泉有很多藏族同胞在那“天浴”见后莫怪你也可稍息休息。每年7月中旬到8月初藏民会举行热闹的“耍坝子”。景点：塔公草原、惠远寺、雅拉雪山、八美石林、龙灯大草原。经八美南下能观赏到塔公草原风光。塔公藏语是“菩萨喜欢的地方”在草原上放眼望去洁白的雪山与广袤的草原相互辉映。

4、道孚县(鲜水)道孚是通往西藏的门户也是历代屯兵之地。川藏公路线贯通道孚境内每天都有十多辆客车直达康定、成都。境内八丹公路可经过丹巴、小金、灌县到达成都。县城至玉科公路可通过阿坝州至成都。雅道线则把道孚至甘孜州南部的雅江等县连接了起来。自驾路线：丹巴到八美82公里为柏油路。大部分道路在牦牛谷天然盆景画廊之中。从八美右转翻越松林口松林口下山，一路是很好的柏油路至道孚偶尔几段小上坡，其余全是下坡。住宿：道孚有道孚背包客之家，藏民开的。道孚大酒店(标间元/间)。景点：雅拉神山、道孚民居。道孚民居被称为“藏区建筑绝唱”外观富丽堂皇、鲜艳夺目内部则有原木立柱、雕梁画栋。据说最美的民居不在县城而是在葛卡乡。提示:道孚至炉霍的途中有个很有名的湿地虾拉沱这里抬眼就能看见黄鸭、白鹭、红嘴乌鸦等奔流不息的鲜水河充满柔情值得停留。沿途还可欣赏卡瓦洛山、高山牧场、沙鲁里山脉群峰。

5、炉霍县(新都)自驾路况：出了道孚后沿鲜水河而上全程是柏油路。起伏路面基本以平路为主，没有太多的海拔上升。公共交通：炉霍汽车站有开往道孚、康定、成都、色达、新龙、甘孜、白玉、德格石渠、马尼干戈等地的班车，皆为路过车，时间不定，车次不定。康定到炉霍班车40元/人从炉霍到成都在森工局有直达车元/人一天可以到。炉霍至色达45元/人。炉霍到德格的班车票价86元车经过马尼干戈仅到马尼干戈的票价为50元全程公里早上6点发车3个小时后到甘孜午饭在马尼干戈吃。炉霍到甘孜票价为25元95公里需要3个小时。住宿：炉霍可住卡萨饭店就在车站旁边/间。康北宾馆标准间元套房元/间电话—景点：卡萨湖、康东寺、喀瓦拉翁雪山、阿拉沟硫磺温泉、虾拉沱生态温泉、宗塔草原等。提示：每年7月23日是炉霍望果节又称为丰收节是炉霍藏族人民一年一度预祝农业丰收的传统节日。

6、甘孜县甘孜县城海拔米是整个川藏北线和川、青、藏三省交界处重要的商品集散地。与前面的县城比它的藏族风味更浓一些。自驾路况：炉霍出发过甘孜向西为油路。刚出炉霍道路起伏较多经罗锅梁子的半山腰可以看到绚丽的卡萨湖。湖水夏蓝冬绿湖面倒映着蓝天白云和半山的村寨景色极美。住宿：康巴拉宾馆(60元/人)、祥和宾馆(元/间)。车站内是金牦牛大酒店，标间元。美食特产：香猪腿是甘孜县地区的有名特产味美可口是当地节日和招待宾朋的美食。有一种在其他藏区少见的、非常独特的甲恩茶是甘孜县独具风味的茶在甘孜城乡很普遍色美味香还能御寒、充饥、提神。景点：快到甘孜县时可顺路到10公里外的拖坝看看国内少见的沙浴。藏区最大的黄教寺庙“甘孜寺”(格鲁派)也近在咫尺甘孜白塔下面的放生池会让你大开眼界。罗锅梁子垭口北望，能看到奶龙神山。提示：前往石渠的扎溪卡草原、阿须草原可从甘孜包车出发。

甘孜州境内国道附近的重要佛教寺庙甘孜州白玉县是个藏传佛教圣地密集的寺庙建筑成群结队的僧人很震感。在被称为“原始社会”的白玉县县城北处靠着金沙江的半山坡上有的寺庙叫白玉寺。白玉县昌台区亚青寺山腰上星星点点的红色修行僧舍映着白色雪山格外惹眼。被称为世界上最大的佛学院——色达五明佛学院盛名的除了整个山体密密麻麻的红色修行木屋还有汉族老外众多自愿前来的修行者在如此艰苦的环境里却聚集了这么多虔诚的人群实在令人钦佩。

7、马尼干戈马尼干戈意为“雕刻玛尼石的地方”为青藏川三省公路分岔点左走德格、右到石渠。马尼干戈到德格面包车每人80-元，包车要元。自驾路况：从甘孜到马尼干戈为柏油路面。前35公里为起伏路面之后开始大段爬坡下坡路。行进90公里后到马尼干戈再行进10公里到新路海随即翻越川藏北线最高的雀儿山山口。交通：从康定乘到德格的班车在马尼干戈下或搭康定往甘孜的班车先到甘孜然后找车去马尼干戈。甘孜到马尼干戈客车为18元/人包车去大约元左右。住宿：马尼干戈最大的饭店就是帕尼饭店。帕尼大叔非常热情可以请他帮忙找车。不过这里海拔在0米以上晚上睡觉可能会头疼、呕吐。景点：马尼干戈是一个颇有西部风情的小镇，新路海、雀儿山不错。新路海距离马尼干戈只有10公里.意为“倾心湖”传说曾令格萨尔王的妃子倾心故而得名，是四川海拔最高、面积最大的冰川湖。近年来已成为探险旅游的热点线路，有缘会见到住在新路海冰川下的赤脚大喇嘛。湖里生长着无数的高山无鳞鱼，建议在湖边用面包或其他干粮喂鱼可以观赏大群大群的游鱼。湖的西南就是冰峰雪山美若云中仙子的雀儿山，可在湖边尽情游玩后返回马尼干戈。要是翻过海拔米的雀儿山口会看到巨型的玛尼石刻。提示：过雀儿山口时有人会有强烈的高原反应有兴趣可以在新路海露营不过记得跟管理员打招呼。

8、石渠县石渠境内仅有一条省道与外界相通往西可通往青海玉树往南与国道相接于德格县境内的马尼干戈。除了与康定之间有班车外石渠内没有别的班车。从康定到石渠要经过道孚、炉霍、甘孜、玛尼干戈共公里，需要两天时间，较适合自驾车旅游。公共交通：甘孜到石渠每天有两趟班车票价约60元/人，一趟在卡萨饭店发车，一趟在甘孜汽车站发车。也可以上午9点左右在马尼干戈等甘孜来的过路班车。住宿：石渠的宾馆和招待所一般都没有热水洗澡。住宿也可以选择住藏民的帐篷这里的人都很好客。在石渠住宿饮食都不贵，但水果蔬菜和日用品却相对贵些。美食特产：石渠有相当多的特色物品可以购买。有各式各样漂亮的藏族服饰与工艺品野生药材也非常丰富雪莲花和人参果在这里售价比较合理。另外石渠的草原上出产一种个头较小的白色蘑菇非常美味7-8月出蘑菇时可以吃到。景点：巴格玛尼墙、松格石经城，色须寺等。提示：石渠是四川海拔最高、面积最大、位置最边远的县平均海拔米比拉萨还要高多米。石渠位于风雪高原地带冬季非常寒冷不适于旅游。一年中最好的旅行季节在6至10月。

9、德格县(更庆)德格是康巴藏区的文化，佛教中心，川藏公路四川段最后一个城镇。德格县境有康巴藏传佛教五大教派的祖寺；有康区著名的五座五明佛学院；是甘孜州18县里寺庙最多的地方，达到57座；在这里还有全国重点文物保护单位——德格印经院。在德格并存着藏传佛教的五大教派祖寺。有藏区噶举派（白教）祖寺八帮寺，该寺创建于年，有分寺多座，为德格土司第一家庙；有康区萨迦派（花教）祖寺更庆寺，创建于年，辖7座分寺；康区宁玛派（红教）祖寺竹庆寺，创建于年，辖分寺余座，是格萨尔王藏戏的发祥地；康区格鲁派（黄教）祖寺更沙寺，创建于年，辖分寺10余座；康区苯波派（黑教）祖寺丁青寺，创建于年。藏传佛教五大教派在德格县都创办了佛学院，德格有五所著名的五明佛学院。一是竹庆寺协日森五明佛学院，建院有年历史，属宁玛派，学者高僧多达人，著作颇丰，影响整个藏区和印度、尼泊尔、不丹；二是宗萨寺康协五明佛学院，建院有多年历史，系康区萨迦派最高学府；三是八帮寺五明佛学院，建院有年历史，系噶举派唯一系统的高级学府；四是协庆寺五明佛学院，建院有年历史，属宁玛派；五是丁清寺基扎五明佛学院，属苯波派最高学派，创建已有多年历史。此五大五明佛学院均以“五明”学说为基础，学研内容涉及佛学、天文、诗歌、文学、医学、文法、历史、历算、绘画等内容，培养大批学者、高僧。公共交通：康定有直达的班车，每天一班，早上六点发车，票价元。住宿：推荐住宿，德格风陵渡青年旅舍，标间—元，床位40元/人。德格宾馆元/人，雀儿山宾馆元/标间电话—两家都是一个老板。黄金周最好提前预订。美食特产：以藏菜和川菜居多。酥油茶、坨坨肉、牦牛肉干、藏巧克力奶渣、藏式酸奶等都是不可不试的藏族美食。景点：德格是藏区文化中心之一，阿须草原是英雄格萨尔王的故乡。德格印经院是藏区三大印经院之首(另两处是布达拉宫、拉卜楞寺)也是现存规模最大的印经院。它仍然用古法印经书并有着许多佛像雕塑值得参观。为了更好地了解印经院的历史和背景强烈推荐请解说员讲解。多瀑沟国家自然保护区，位于德格县麦宿工委普马乡，在新路海（玉龙拉措）的南面，与新路海相距不过几十公里，只不过因群山的阻隔，就像一位长在深闺的姑娘，美丽而神秘。多瀑沟四季云雾袅绕，山颠上，山腰间，河谷里，轻纱似的云雾极其轻柔地变幻着。多瀑沟的每寸土地，每棵树木，每一根小草的姿颜在阳光下都是那么的清岚，在月光下都是那么的飘逸。河多娇，树多姿，花儿多情……一切的一切，让多瀑沟更加神秘。多瀑沟四季云雾袅绕，山颠上，山腰间，河谷里，轻纱似的云雾极其轻柔地变幻着。多瀑沟的每寸土地，每棵树木，每一根小草的姿颜在阳光下都是那么的清岚，在月光下都是那么的飘逸。河多娇，树多姿，花儿多情……一切的一切，让多瀑沟更加神秘。卡松渡自然生态旅游区，是以卡松渡自然保护区为核心，十几条大小原始森林呈带状向四周扩散，东可抵柯洛洞乡50里外，南可达汪布顶40公里，北可至俄南腹地一百多公里处，特别是往俄南一带的原始森林区最长最大，至今未曾有过人类的足迹。这里群山环抱，山恋起伏，巍峨的雪山，奇特的冰川，广阔的草原和莽莽的原始森林，犹如张大千墨下的泼黑山水，变化万千，让人留连忘返。在这里，自然、人文和民族文化景观星罗棋布，随处可见，有6沟12溪，3瀑3泉，林海、雪山、藏情之绝。这里的民居也非常漂亮漆成暗红色的木头房子窗眉则用五彩的颜色装饰与寺庙的感觉非常接近。提示：德格向南是白玉县需4小时抵达县城，推荐参观白玉寺，气势雄伟的建筑群，壮观的景象令人叹为观止。向北面石渠方向行进1—2小时可欣赏到壮美的高山草原。

10、江达县江达是川藏北线进入西藏的第一个县地处昌都地区东北部位于金沙江的上游。自驾路况：从德格出来26公里处是金沙江桥。此后进入四川和西藏的交界处为顺水柏油下坡路。在金沙江边有一岔路口，左转去白玉县，直走从金沙江大桥过江进入西藏，中途需翻越海拔米的矮拉山都是泥土路但路况还凑合。公共交通：江达有去昌都的班车早上发车72元/人。除此之外还可以拼车去昌都需时6个小时长安之星元/人。住宿：这一天会很疲惫而且江达的住宿条件也不好。县政府招待所30元/人，热水短缺，公共卫生间。景点：岗托镇(距县城85公里)，生钦朗扎神山(距县城约公里)，瓦拉寺(距县城30公里)。

11、昌都县昌都是康巴地区首府、藏东北中心城市地处西藏东部三河一江地区(昂曲、扎曲、色曲、澜沧江)。虽然藏在藏东康巴地区的高山峡谷里但繁华程度不亚于拉萨。自驾路况:江达—昌都段,这是川藏公路上可能发生高原反应的路段。车行在海拔0米以上的山脊要经过4个山口,路很险一些报废的卡车停在路边只剩铁架子了。虽说全是新修柏油路但这一天会非常疲惫。公共交通:作为地区首府，昌都发往西藏各地的班车很多。具体信息可以百度昌都客运时刻表。昌都客车站售票处问询电话为-。住宿:昌都可住县粮食招待所或邮政招待所30—40元/人。三星的有昌都宾馆电话—,另有昌都康盛宾馆、邮电宾馆等。景点：帮达草原、强巴林寺、卡若遗址，还能看到澜沧江横穿昌都市区的景象。强巴林寺在城里最高的山头上坐出租车10元也可以走上去。建议第二天一早去强巴林寺可看到辩经的场面下午2点左右为诵经时间。卡若遗址在昌都镇12公里的澜沧江西岸海拔3米是西藏自治区第一处原始部落遗址。卡若遗址是西藏首次发掘出来的规模较大的一处新石器时代的遗址被考古界和古人类学研究者公认为是西藏的三大原始文化遗址之一。门票25元。交通去卡若遗址坐前往水泥厂的公交车就可以到票价3元出租车25元。

12、类乌齐类乌齐县位于西藏自治区东北部，昌都地区北部。是国道和的交汇点。西行拉萨，北上青海都得路过此地。自驾路况：昌都到类乌齐一共公里，路况较差，基本为砂石路面。现在正在铺油路。朱角拉山路况最差，建议小车别去。公共交通：类乌齐-昌都，每周一班，周日早上开，票价50住宿：大山宾馆，提供WIFI,-周边景点：卡玛多塔林，长毛岭野鹿旅游区等。长毛岭野鹿旅游区有：查杰玛大殿、卡玛多塔林、诺绒沟，民俗之山德青颇章神山，马鹿的乐园长毛岭养鹿场，疗效显著的伊日温泉和高山草甸等自然与人文景观

13、丁青丁青县是热巴舞的故乡，热巴舞已入选国家级非物质文化遗产名录。自驾路况：类乌齐到丁青公里，以砂石路为主，现在正在铺油。类乌齐出城30公里左右，封路限行。每天早八点至晚九点之间禁行。公共交通:丁青-昌都，每周一班车，车费住宿：丁青迎宾馆，-周边景点：布托湖，孜珠寺。孜珠寺位于西肝县觉恩乡境内的孜珠山上，离县城约37公里。据说孜珠当地历史最早可追溯到二、三千年以前。孜珠寺是苯教著名高僧于十四世纪中期再度兴建和恢复的。“孜珠”意为六座山峰。这里异峰突起，挺拔险峻，怪石嶙峋，禅洞叠叠。由于历史的原因，苯教这个曾经一度掌握过西藏政教大权的原始宗教，后来不得不让位于佛教，而到边远偏僻的地方隐藏起来，以保存自己的势力。孜珠寺是康区一带现存规模最大、教徒最多、苯教仪轨保存最完整的寺庙之一。孜珠寺的苯教禅院可系统地讲述苯教经典、传授包括神秘而古老的苯教无上瑜珈等各种修习方法。该寺还存有一种古老的苯教裸体神舞。

14、巴青巴青县，隶属于西藏自治区那曲地区，位于藏北高原那曲地区东部、怒江上游的南羌塘大湖盆区，地势北离南低，平均海拔在米以上。境内主要山峰东有布加山，北有瓦马拉山、珠洛山，西北有仓来山、曲如拉。自驾路况：年西藏段大修，丁青至巴青总里程公里，全程超级烂路，建议非越野车不要走。公共交通：无，只能搭乘昌都至那区的过路班车住宿：龙腾酒店，周边景点：没有特别的景点，沿路都是高山草甸风貌。

15、索县索县位于西藏东北部、藏北高原和藏东高山峡谷的结合部、那曲地区东北部、怒江上游的索曲〈河〉流域，属南羌塘大湖盆区。自驾路况：巴青至索县32公里，柏油路。住宿：天一宾馆，周边景点：赞丹寺，有“小布达拉“之称。

16、比如比如是省道上的一个县城。强力推荐从转过去看看。自驾路况：索县出来，公里左转进入省道，有路牌。再87公里到比如。全程柏油。有限速。公共交通：有班车到那曲，费用，时间不详。住宿：电信宾馆，-周边景点：达木寺骷髅墙。强烈推荐

17、那曲那曲藏语意为“黑河”，当地人现在还经常称这里为黑河，黑河为怒江的上游，河水呈黑色。那曲是从元朝蒙古军队的驻地发展起来的。这里的居民有不少人具有蒙古血统，卷发宽额，蒙古人种特有的眼褶也十分明显。那曲最美丽、最热闹的时候要数每年8月的黄金季节，一年一度的赛马节就在这里举行，除了牧民和商贩云集外，国内外的旅行客也纷致沓来。赛马场就在那曲镇南部。赛马会期间，既能一睹藏北粗犷奔放的骑士风采，又能享受独特的民俗旅游服务，还可参与各项民间歌舞活动。自驾路况：索县至那曲公里，全程柏油，有限速。公共交通：大城市。班车，火车都有了。住宿：成都宾馆，-周边景点：唐古拉山，羌塘草原，当惹雍错，卓玛峡谷，长江源，沱沱河，色林错，达果雪山，措那湖等。

18、拉萨圣城拉萨，这个就不用介绍了。自己撒欢的玩吧。喝喝茶，晒晒太阳，吹吹牛逼.....

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