让我们一起走进壮美摄人心魄的佛国色达喇荣五明佛学院、离佛祖最近的女儿国亚青寺、美丽的草原、山谷中的修行小木屋；看天空中的炊烟弥漫，听谷中悠悠的诵经声，感受信仰的力量。

更多精彩敬请扫描下图 　　亚青寺建在四面环山的草原湿地上，有数千间信徒居住的小木屋，纵横交错的河流包围了整个寺庙的建筑群，每当清晨或黄昏，炊烟弥漫，河水闪耀着金光，颂经声随风远远传来，犹如天籁，动人心弦。站在川西高原上，天空依旧蓝得醉人，苍鹰依旧在盘旋，一如多年前。雅江撕破了厚厚的云层滚滚而来，向东流去，澎湃如初。我的心已不再轻易为一抹蓝天、一汪清水、一片草原而雀跃，执着地前行，只为高原深处的一片净土。我似已听见了远方的呼唤，亚青邬金禅林里诵经的真言。

德格印经院：素有“世界藏文化大百科全书”、“藏族地区璀璨的文化明珠”、“雪山下的宝库”盛名的德格印经院，全名“西藏文化宝藏德格印经院0库吉祥多门”，又称“德格吉祥聚慧院”，始建于年，总占地面积约平方米，建筑占地面积近平方米，总建筑面积余平方米，坐落在德格县城（更庆镇）文化街，年由中华人民共和国国务院公布为全国重点文物保护单位。

　德格县是中国藏区三大文化中心（西藏拉萨、甘肃拉卡楞、四川德格）之一，特别是德格印经院，以收藏藏族文化典籍最广博、门类最齐全、完备而严格的管理、原材料制作考究，精湛的创工技艺，高质量的印刷，以及对建筑壁画、刻版及其他文物的全面保护，在藏区三大印经院（拉萨印经院、拉卜椤印经院、德格印经院）中位居首位。德格印经院自创建以来，已有二百七十多年的历史，院藏各类典籍余部，木刻印板27万余块，这在当今世界上是绝无仅有的。卷中央浩瀚的印版、典籍对于研究藏族历史、政治、经济、宗教、医学、科技、文学、艺术等具有极高的学术价值，已经引起了海内外藏学专家的瞩目。德格印经院既是中华文化宝库中的瑰宝，也是世界文化遗产中一颗璀璨的明珠。

扎溪卡草原：在四川最边远的石渠县，境内平均海拔米以上；面积最大、总面积平方公里；人口最稀少，全县只有人。石渠的西北部是巴颜喀拉山，东南部是莫拉山。金沙江奔流于莫拉山以南，是石渠与西藏江达县的天然分界线。发源于巴颜喀拉山的雅砻江蜿蜒于巴颜喀拉山与莫拉山之间，流域面积占全县总面积的91%，丘浅谷宽，草坝连绵，这一片就是扎溪卡草原。扎溪卡草原是游牧部落聚居区，也是野生动物的天堂。你可以想象一下，茫茫雪山间，无边的雅砻江，无际的扎溪卡，星星点点的帐篷，自由自在的黑颈鹤......在扎溪卡草原还有着这样一个传说：相传在很久远以前的年代，一头神牦牛被冰雪禁锢在了格拉丹冬雪山上，有一群勇敢的康巴汉子爬上雪峰，从太阳引来了火种，终于使冰雪融化了，神牦牛苏醒了，一股清亮亮的雪水从它的鼻孔中喷涌而出，从此扎溪卡草原上才有了涓涓溪水和清清的河流，也才有了肥壮的牛羊和悠扬的牧歌……太阳与火因此成为康巴藏族崇拜的图腾，扎溪卡草原也就有了一个更响亮的名字--太阳部落。

松格玛尼石经城：距石渠县城70公里左右的阿日扎乡境内有一座四四方方的石头城——松格玛尼石经城。这座石头城没有任何框架支撑，更没有使用粘合剂，完全是一块块随意堆砌而成的，虽历经千处却岿然不动。年5月25日，松格玛尼石经城作为明至清时期古建筑，被国务院批准列入第六批全国重点文物保护单位名单。人们来到嘛呢城，都要像转经一样虔诚地转上几圈。松格玛尼石经城高约10米，长百米见方，正面有一道城门可以进出，里面是一圈圈的嘛呢墙，中间有狭窄的通道。由于石头垒得太久、太高，地面已不堪重负而下沉，据考证地面上有多高、陷入地下就有多深。这座石头城没有任何框架支撑，更没有使用粘合剂，完全是一块块随意堆砌而成的，虽历经千处却岿然不动。石渠曾是格萨尔王的领地，当时为了给阵亡的士兵超度亡魂，格萨尔王的将士们在此垒了一个玛尼堆。后来渐渐成了老百姓缅怀格萨尔功绩的地方，各地的藏民纷纷来此朝拜，玛尼堆也就变成了玛尼城。

巴格玛尼墙：距石渠县城50余公里，墙体厚2-3米最高处约3米，全长1.6公里，是目前藏区最长的玛尼墙。巴格玛尼墙是信徒们在石上一锤一凿刻上经文，再一块块垒上去后逐渐形成的，从第一块玛尼石算起已有多年的历史了。巴格玛尼墙的两面都留有许多大大小小的窗口，里面摆放着信徒们供奉的石刻彩绘的佛像--擦擦，玛尼墙每隔一段距离就有几座佛塔相连。可以说，巴格玛尼墙是藏区最有特色的建筑之一。这座玛尼墙还有一段"善之墙"和一段"恶之墙"，都是有来历的。

砌墙的玛尼石被平放重叠，石上的经文被藏在了墙体中，只显露出侧面的一两行。绵延的墙体上嵌着一个个窗口式的佛龛；每隔一段距离，石墙围出一个回环的空间，类似于城墙上的烽火台；长墙的两端立着高大的佛塔，中段的座佛塔排成长长的队伍，和长墙并行。墙体的佛龛中安放着彩绘石刻的玛尼石、佛像、擦擦，玛尼墙的风景和动人细节就在这里。玛尼石多刻六字箴言，简短的六个神秘字符，在每一个石头上各有不同呈现，它们或以本色示人，或被点染以红、绿、黄各色，除经文外，有的还在旁边装饰着酥油灯、花、太阳等图案，能感受到刻经师的别具匠心；有的石头上雕刻着图画，内容是各种佛像或奇异的神兽，线条流畅，造型生动，想像力丰富。这里是一个玛尼石的大汇展，每一块石头都精美、灵性，都有生命、力量。

黄河源：发源于巴颜喀拉山北麓各姿各雅山下的卡日曲河谷和古宗列盆地，分南北二源。两地海拔高程均在四千六百多米至四千八百多米之间，面积为2.28万平方公里，呈“几”字形，被国家列来自然保护区。另外，扎陵湖和东边与它相距不远的鄂陵湖，是河源地区最大的两个湖。黄河的源头地区，旅游者在这里根本无法想像黄河之宗竟不是滔滔洪水，而是一股股细微的清泉和一片有许多砂砾野草的温林荒滩。长江、黄河均发源于青海境内。黄河源头风光宜人，水草丰美，湖泊，小溪星罗棋布，甚为壮观。黄河上游落差大水流急，适于探险性漂流。江河源头是探险，考察胜地，在这里你会领略到那袒露无遗而又神秘莫测的大自然之酶。

年宝玉则：是青海果洛草原的一座神山，又称果洛山，是巴颜喀拉山的最高峰。年被正式批准为国家地质公园。年宝玉则与四川阿坝县接壤，是川甘青三省结合部著名的神山，相传是果洛诸部落的发祥地，因而备受尊崇。年保玉则山峰长40公里，宽25公里，由无数海拔在米以上的山峰组成，主峰米。神山年保玉则，以其重峦叠嶂，雪岭泛银，严冬打雷，盛夏飞雪，风吹石鸣，冰雪融水形成众多湖泊，除仙女湖、妖女湖外，还有日尕玛措、玛尔杂湖、玛日当湖等，星罗棋布的小海子则达多个，为取吉祥之意号称个，传说是由当年进藏时经过这里的文成公主流下的思乡之泪汇聚而成的。

九曲黄河第一湾：位于若尔盖县唐克乡，此处是四川、青海、甘肃三省交界处。发源于巴颜喀拉山（海拔米）之黄河，流经四川省境内，在若尔盖县唐克乡索克藏寺院旁形成的著名景点。黄河在此横切径为米，白河横切径为米。黄河于此段流程中，为四川与甘肃之界河，河西为甘肃，河东为四川。黄河自甘肃一侧来，白河自黄河第一湾湾顶汇入，型如“S”型，黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来，在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海，故此地称九曲黄河第一湾。从若尔盖驱车大约61公里到黄河九曲第一湾，登上一座小山包，九曲第一湾的美丽景象跃入眼底。索克藏寺背后的山坡是骑马登山观看第一湾的高点，天下黄河九十九道弯，最美的自然景观要数九曲第一弯和壶口瀑布。这两处景观被誉为神奇的九曲黄河立体大乾坤地图，它是黄河流经这两处景观时形成的一个S形大弯道，因其在地图上恰似《周易》中阴阳太极图，故而誉为。它与藏族本教（“卍”）和藏传佛教（“卐”）的“生命轮回”或者“日月轮回”学说有异曲同工之妙。

基本路线：成都—马尔康—观音桥—五明佛学院—甘孜—白玉—德格—石渠一玉树—玛多（黄河源）—达日—年宝玉则—阿坝-唐克--若尔盖-松洲古城—汶川—成都。12天行程。

活动亮点：桃坪羌寨、卓克基官寨、大金川峡谷、色达五明佛寺院、天葬台、乃龙神山、甘孜雅砻江上游河谷风光、亚青寺、白玉寺、藏区最大的印经院--德格印经院、川藏第一高第一险--雀儿山、马尼干戈、新路海、格萨尔王故乡、阿须草原、松格玛尼城、巴格玛尼墙、太阳部落、扎溪卡草原、三江源碑、通天河晒经台、勒巴沟、文成公主庙、结古寺、新赛石经城、长江黄河分水岭巴颜克拉山、黄河第一桥、扎陵湖、鄂陵湖、黄河源碑、迎亲滩、花石峡、阿尼玛卿神山、年宝玉则、仙女湖、阿坝草原风光、九曲黄河第一湾、若尔盖湿地、花湖、尕里台、松洲古城、33年大地震遗址--叠溪海子、岷江峡谷、茂县羌城、黄土羌寨--萝卜寨、都江堰。

费用预算：全部费用（车费吃住门票）在—左右一人。

车费：从元/人----元/人（车型不同费用不同）

详细行程请联系我俱乐部客服索取。

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