说到西藏的湖，大多数人第一反应就是纳木错、羊卓雍错；说到山，就是珠峰、冈仁波齐；说到寺，就是布宫、大小昭寺。甚至当偏远的阿里地区已经形成了成熟的大环线时，处于与四川、云南、青海交汇处咽喉要地的藏东地区却一直默默无闻。

藏东指西藏东部地区，主要是昌都地区及林芝地区东部(察隅县、墨脱县、波密县)并包含少部分那曲地区。

图片来自《中国自驾地理》

藏东地区的默默无闻并不是因为它的景色不行。相反，我觉得它无论是在自然景观还是人文历史上都是丝毫不逊色于现在已知的热门景点，有些景色甚至可以把藏区其他地方秒成渣渣。唯一的缺点就是目前的基础配套都比较差，路不是那么好走。

图片来自抖音

今年国庆，我继续秉承避开人流+尽量不花门票钱的原则安排了一趟藏东探秘之旅。这趟旅行，我看到了藏区最大的印经院、最蓝的海子、最美的雪山、最大的悬冰川、最古老的本教寺庙......今天就来向你们揭开藏东的神秘面纱。

此行总体的行程安排如下：

DAY1:成都—康定—康定机场—八美镇—道孚县

DAY2:道孚县—炉霍—德格

DAY3:德格—江达县—昌都

DAY4:昌都—卓玛朗措—洛隆县

DAY5:洛隆县—三色湖—边坝县

DAY6:边坝县—羊秀乡—萨普神山—比如县

DAY7:比如县—索县—巴青县—荣布镇

DAY8:荣布镇—嘎塔乡—焫茸冰川—丁青县

DAY9:丁青县—孜珠寺—类乌齐县—江达县

DAY10:江达县—新路海—马尼干戈—甘孜县

DAY11:甘孜县—卡萨湖—炉霍—马尔康

DAY12:马尔康—成都

以上日程中所标注出来的乡镇都是可以住宿、可以吃饭、可以补给加油的。

大交通

大部分人自驾进藏会选择从成都出发，一路沿或者深入，这样做的好处一来是可以有一段时间来适应海拔的上升，二来成都是非常便捷的大交通枢纽，全国各地过来都非常方便。无论是把车拖运到成都还是到成都租车都有非常成熟的公司运作，市场透明，可选择性也多。所以此行我们理所当然从成都集结出发。

行前准备

1、带足冬季保暖衣物，进入高原保暖是第一要素。

2、储备一些干粮和速食食品，吃饱是第二要素。路上也能补给，只不过选择不如成都丰富。

3、抗高反的药物：葡萄糖、布洛芬，以及其他一些常用药物。

4、山里信号很差，经常处于没网的状态，有强通讯需求的提前办一张电信卡。实测深山老林里还是电信相对给力。

5、提前离线好地图（高德、百度、奥维、火星）。

6、自驾用户最好能带上手台，方便车辆之间的沟通。

准备好一切我们就出发吧！

从海拔多的成都平原出发，翻越几个海拔四千多的垭口，到达这一天的目的地道孚。这是海拔跨度最大的一天，对很多人而言都是不小的考验。如果时间宽裕的话，可以休闲一些，拆分成两天，给自己多一些时间去适应。

从成都到康定一路都是高速，路况很好，下高速之后可以在康定吃饭。康定是甘孜州州府，也是甘孜州最大的城市，吃饭、住宿的选择非常丰富，条件也不错。初次进入高原地区或者高反比较强烈的朋友建议在康定停留一晚适应一下再前进。

康定分为老城和新城，对游客而言老城更有韵味。折多河穿康定老城而过，夜景非常美。老城有一个康定情歌广场，晚上在广场还能看到藏式广场舞。

在离广场不远的地方有个溜溜城步行街，生活用品、特产美食、宗教用品一应俱全，还有一些藏餐馆子和茶馆。

从康定市区出来，直接导航康定机场，去康定机场的停车场看看贡嘎雪山。然后导航至道孚县。这样走可以绕开最容易堵车的折多山和新都桥路段，直接斜上往北扎进。

康定往道孚县走的这段路程会经过很多川西热门景点：塔公草原、塔公寺、墨石公园等。由于不是此行重点，我不在此文中做过多介绍，对川西感兴趣的可以看看我们之前关于川西的攻略。

路线路况

藏传佛教有三大印经院，分别是西藏拉萨、甘肃拉卜楞和四川德格，德格印经院位居第一。其印刷的经卷遍及国内外，在佛学界地位崇高。除了传统而精致的雕版印刷外，拥有门类齐全、各教派兼容并蓄的藏书也是一大原因。

大概是地理位置和文化的原因，德格印经院至今仍然鲜为大众所知，但它在国际上的地位很高。年前，国家文物局的官员出访大英博物馆，英国人提出要和中国的一座伟大图书馆，也就是德格印经院，建立交流关系，那官员居然从来没有听说过。直到今天，我们参观的时候只遇到了寥寥几批游客模样的人，其中就有一批是几个老外。

由于印经对环境要求比较高，我们来的季节已经不适合印经了，所以很遗憾不能看到印经的整个过程。不过我们还可以在另外一个地方参观到经板的制作过程，这个地方不在印经院里，知道的游客很少，是当地人告诉我们的。

从印经院顺着斜坡往上再走几百米，右手边有一个“德格县赤巴民族手工艺发展有限责任公司”，这边就是现在印经院使用的经板来源，与其说这是一家公司不如说是一所学校。学校里有老师有学生，德格经板的篆刻技艺就是在这里传承下去的。

晒着下午的阳光，老师和学生都在很认真地制作经板。

路线路况

昌都是仅次于拉萨的西藏第二大城市，今年十一恰巧赶上了昌都解放70周年，满大街的商铺前都是飞扬的国旗和彩旗，一派繁荣昌盛的景象。从康定出来很久没有看到像模像样的城市了，看到昌都的时候还是格外亲切。

昌都主城的中心是一个商业步行街，茶马广场。不少本地人没事就来这里溜达晒太阳。肯德基、奶茶店、火锅店，不少连锁餐饮都能在这里找到。不愧是藏东第一大城市呀。

在昌都主城的最高处，有一座康巴地区创立最早规模最大的格鲁派的寺庙，强巴林寺。这座寺庙拥有将近六百多年的历史，鼎盛时期僧众多达0人，终年香火旺盛，有着藏东最为壮观的辨经。

僧人们都很和善，不过会汉语的不多。天气好的时候，很多僧人会一边晒太阳一边在寺旁的小林子里辩经。虽然听不懂，但是听他们激烈地讨论经文，不时还啪啪地拍打，也是一件蛮有意思的事情。

路线路况

从昌都出来，我们就离开国道了，向南驶入省道，这条路实际上就是大名鼎鼎的第九条进藏路线--川藏中线。川藏中线是夹在川藏南线国道和川藏北线国道两者之间，风光很原始、很漂亮，但由于路况不好，一直罕有人走。

这条线大部分地处藏东高原，滚滚怒江蜿蜒其中，于是就形成了非常漂亮的风光走廊，雪山、海子、河流、湿地、峡谷...可以说我们的藏东之旅从这里才刚刚开始。

从昌都沿着省道开接近公里，在进入洛隆县城之前有条向南的岔路，往里开20公里可以看到本地的一个神湖--卓玛朗措，藏语意为度母女神湖。由大小21个湖泊组成，自然形成了度母21赞。

听当地人说，卓玛朗措的湖水不会干涸，也不会溢堤，是个“装不满，漏不干”的宝葫芦，就像度母一样滋养着这方土地。也难怪这里到处都立着国家二级饮用水保护基地的牌子。

卓玛朗措地处原始森林深处，只有我们一组游客打扰。草垛里时不时窜出来几只野兔子，路旁还有禁止盗猎的标牌，想必此处应该是很多野生动物的栖息地。

路线路况

从洛隆县城出来一路开着导航即可进入三色湖景区。目前还是一个开发中的景区，景区大门已经建好了，还没开始管理收费。我一开始对三色湖并没有抱很大的期望，只作为一个顺路赠送的免费景点。因为它的知名度太低了，同行的小伙伴也都没有听说过。

三色湖是由黑湖、白湖、黄湖组成，虽然三者相隔只有数米，颜色却完全不同，非常奇妙。相传是格萨尔王麾下的三位将军战死在此，流淌的血液将湖泊染成了不同的颜色。

进入普玉三村不久，右手边就能看到白湖的指示牌。顺着指示牌的方向，车子能开到离白湖边不远处。

图片来自抖音

白湖整体来看并不是白色的，湖水是翠绿色，只是湖边有细小的沙子形成了白色的沙滩。白湖对岸有个瀑布，是冰川融水形成的，被称之为神瀑。顺着栈道能走到神瀑脚下，可以近距离感受神瀑的温度。白湖边还有一个木屋，看上去像是瑞士的某个画面。

原路返回水泥路，继续往里行驶，右手边会有一块写着黑湖的大石头，把车停在路边，顺着土路的痕迹往里走即可。可以走到湖边近距离感受黑湖的清澈，也可以爬到旁边的山顶上俯瞰整个黑湖。

黑湖虽然叫“黑”湖，但颜色却是湛蓝湛蓝的。不知道是不是天气比较给力，我觉得黑湖是我目前看过的最清澈最蓝的高原湖泊。它的边缘甚至有像大海那样的蓝色渐变。如果不是远处的雪山和四周的高山，我都有种置身马尔代夫的错觉。

比起黑湖和白湖，黄湖本身的风景要逊色很多。但从黄湖湖边爬上山头，可以看到有一个古堡的遗迹，叫达宗古堡。从古堡上可以同时俯瞰黑湖和黄湖。

知道三色湖的本来就不多，三色湖的里面还有个冰湖知道的人就更少了。开车继续深入，可以直接到达冰湖湖畔，直面上万年的蓝色冰川。这个冰川当地人叫它孔拉岗日冰川，网上关于孔拉岗日的信息很少，只知道它主峰海拔米，是道格冰川、贡普冰川和恰青冰川的发源地。

冰湖是典型的冰碛湖，已经度过一个完整的夏天，还有坠落的冰块漂浮在湖面。春天的冰湖上应该会漂浮着非常多冰川掉下来的冰块，那场面肯定非常壮观。大量的黑色尘土散落在冰川上，加速了其融化速度。卫星云图来看，这已经是念青唐古拉山冰川的密集区域，只可惜时间有限无法更深入的探索。

三色湖出来的路上遇到了小学生放学回家，皮卡后斗上塞得满满当当。我们看得心惊肉跳，生怕他们掉下来。他们却开心地很，会车的时候一个劲儿地向我们行少先队礼。真是又好笑又心疼。但我们深知，普及基础教育到如此偏远的地区已经非常不容易了。希望以后各方面条件越来越好，孩子们能够坐上更加安全的校车。

图片来自抖音

路线路况

萨普神山是我此行最期待的一个景点。从年萨普刚刚进入大众视野开始就一直默默
转载请注明原文网址：http://www.jiangdazx.com/jdjd/7223.html