年10月19日，西藏昌都解放，年是昌都解放70周年。为迎接大庆昌都市筹办了西藏昌都市第一届“横断山脉旅游峰会”活动，我国著名的藏族歌手降央卓玛做此次活动的经纪人。

这次重庆受昌都市政府委托，组织川渝百车自驾穿越横断山脉活动，从国道进，出，全程近公里，行程有10天。

01

行程时间线

第一天

重庆—成都—汶川—马尔康

公里数：公里

第二天

马尔康—瓮达—甘孜—德格

公里数：公里

第三天

德格—江达—昌都

公里数：公里

第四天

昌都—类乌齐

公里数：公里

第五天

类乌齐—孜珠寺—丁青—边坝

公里：公里

第六天

边坝—比如（萨普神山）—边坝—洛隆

公里数：公里

第七天

洛隆—察雅—芒康

公里数：公里

第八天

芒康—巴塘—理塘—雅江—新都桥—康定

公里数：公里

第九天

康定—泸定—成都—重庆

公里数：公里

02

沿途观赏景点

江达县

岗托红色文化公园：

在西藏第一面五星红旗升起的地方。年10月，十八军进军西藏解放昌都，在岗托村渡过金沙江打响了“昌都战役”第一枪，西藏历史翻开了新的篇章。

雪巴秘径谷：

山之美，在于巍峨高耸，险峻挺拔，悬崖峭壁，峰峦重叠；谷之美，在于草木青翠、小溪潺潺、万紫千红、碧草如茵。沿途坐落有雪巴藏族村落、雪山湿地、雪巴高山湖，还有一座萨迦派寺庙藏托寺。

昌都市

昌都茶马城：

茶马城被授予“中国民族优秀建筑名街”、“中国民族优秀建筑--建筑文化保护典型（示范）项目”等荣誉。重叠分布、错落有致，集合了博物馆、藏艺馆、展示馆、茶马驿站、云南会馆、四川会馆、陕西会馆与临街商业群等，木楞、土坯、石砌、木架、彩绘、浮雕等元素与现代建筑相融合。

强巴林寺：

因寺内主供未来佛（即强巴佛），是康区格鲁派寺院中创立最早、规模最大的寺庙。寺庙以大经堂内塑有数以百计的各类佛像和高僧塑像和帕巴拉等四大活佛的官邸为主，周围建有护法殿、辩经场、印经院、度母殿以及九大扎仓的佛殿等建筑，堪称藏东寺庙的经典之作。

类乌齐县

类乌齐国家级马鹿自然保护区：

这里是是全国最大的马鹿自然保护区。共有马鹿近头，还有少量国家一级保护动物白唇鹿，参观野生马鹿，聆听向秋拉姆的故事。跟随降央卓玛在重庆援藏项目康巴花都营地篝火联欢。

查杰玛大殿：

这里是类乌齐县历史最悠久，规模最宏大的寺庙，分为花殿、红殿、白殿三层。整个建筑融藏、汉以及尼泊尔建筑风格为一体。

丁青县

卡玛多塔林：

历经多年历史的座形态各异的大、小佛塔，即有八佛塔，也有方形怪塔。

乃查姆玛尼堆：

它是西藏最大、最有名的玛尼堆之一。一代接一代的在石头上或刻写佛言，或刻画佛像，实在不会刻画，便拣起一块石子，贴在额头祈祷一番后，再将其放在石碓上。

孜珠寺：

是藏区现存规模最大、教徒最多、苯教仪轨保存最完整的寺庙，是西藏海拔最高的寺院，是雍仲苯教最古老的寺庙。至今已有三千多年历史。寺内拥有一批具有研究价值的文物、古籍和古迹，是极其珍贵的象雄文明标本地。

那曲比如县

萨普神山：

论唯美，特定角度下，萨普神山甚至是等边三角形，大自然居然能够创造出如此完美的几何图案；论冰湖，硕大冰川漂浮，外观却是海洋冰川的模样；论圣湖，俯瞰圣湖，或碧绿，或青蓝；论冰川，山体冰川落差巨大，宛似“冰川之墙”。

边坝县

三色湖：

一个湖群的3湖有3种不同的色彩，白、黑、黄，各具特色。白湖“错嘎”，湖色灰白，常有绿色倒映湖面。黑湖“错那”，是面积最大的，群山环抱，深不可测。黄湖“错斯”，是面积最小的，水色金黄，阳光下湖土同色。

洛隆县

加玉大峡谷：

峡谷内群山叠嶂，两岸山崖陡峭险峻，气势雄伟壮观，有“一夫当道，万夫莫开”之势，素有“一线天”之美称。

察雅县

吉塘特色旅游小镇：

以“温泉度假休闲、生态农林观光、康巴文化驿站、空港物流园区”，充分挖掘康巴特色文化元素和内涵，“康巴风情街、集中商业区、康巴特色生态小区、白塔公园”等组合而成的特色旅游小镇。

香堆古镇：

以古建筑群的原生性、完整性、真实性、多样性及其整体空间，是察雅康巴文化的腹心地，这里的藏族人被称为“康巴人”。香堆藏戏代代相传，原汁原味地体现了察雅县民间文化的传承缩影。

03

活动详细内容

活动时间

年9月6日—年9月14日

出行费用

/人

费用包含伙食费用

8个正餐、8个早餐

住宿费用

8晚当地品质酒店住宿

活动杂费

活动路书、车标车贴

组织费用

领航车服务、对讲机租赁、户外专业领队

活动保险

万个人旅游意外险(分项投保）

参加本次活动车辆

每车补贴油路费

04

注意事项

适合人群：

进藏，对于健康的身体，并无特殊要求，主要是保持良好的心态。本次活动参与者年龄限定在18-60岁之间，且没有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒等疾病者。

注意事项

出发前

1、进藏区前睡眠和休息要充足，有条件者可适当提前饮用红景天等饮料。

2、保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。

3、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。

4、带足够的现金、全球通手机、湿纸巾及个人卫生用品。

5、沿途各地餐厅一般以川菜、藏餐为主。

旅行中

1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。

2、初入高原多休息，多喝水多吃水果。初入高原请不要：洗澡、洗头，禁烟酒，不要奔跑和剧烈运动。

3、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。

4、藏区属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。

5、有些地方需骑马，需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行。

一次全新的体验

近距离接触横断山脉的机会

欢迎来报名

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